Bez kategorii

Szkółka rolkowa w sezonie jesienno – zimowym

Z szkółką Ice ‚n’ Roll można jeździć na rolkach 365 dni w roku.

Zapraszamy do udziału w zajęciach w sezonie jesienno – zimowym.

Grafik zajęć:

wtorek od 11 września 2018 r. 

godz. 18.15 – 19.15 Targi Toruńskie, Szosa Bydgoska 3

grupy początkujące, doskonalące jazdę i zaawansowane dzieci i dorośli

czwartek od 4 października 2018 r. 

godz. 16.30 – 17.30, sp 5 ul. Żwirki i Wigury 1

grupy początkujące dzieci i dorośli

czwartek od 11 października 2018 r. 

godz. 18.15 – 19.15 Targi Toruńskie, Szosa Bydgoska 3

grupy doskonalące jazdę dzieci i dorośli

W celu zapisania prosimy wypełnić formularz www.iceandroll.pl/#activities

Read More

Autor: natalia
Szkolenie rolkowe w Barcelonie

Gorący klimat, błękitne morze, idealnie gładkie nawierzchnie do jazdy na rolkach.

Zapraszamy na rolkową przygodę do Barcelony!

Szkolenie poprowadzi dwóch instruktorów.
Tomasz Araucz i Natalia Rutkowska

W programie:
– szkolenie rolkowe 3-4 h dziennie przez 7 dni
– doskonalenie techniki jazdy
– nauka jazdy miejskiej: pokonywanie przeszkód tych łatwiejszych i tych trudniejszych np. schodów
– nauka hamowania: podstawowe techniki hamowania, slajdy – zaawansowane, efektowne techniki hamowania
– dla chętnych zajęcia na skateparku z Tomaszem Arauczem
– freestyle slalom: podstawy Tomasz Araucz, zaawansowany Natalia Rutkowska
– Rollerobic
– zwiedzanie Barcelony na rolkach
– wspólny Nightskating

Brzmi dobrze? Nie czekaj zapisz się!
http://bit.ly/2yWsmpw

Cena: 959 zł
Cena zawiera: 7 noclegów w klimatyzowanym apartamencie w centrum Barcelony, 20 h szkolenia rolkowego, opiekę rezydenta
Cena nie zawiera: przelotu, wyżywienia

Polecamy lot Warszawa Modlin 30.09 – Barcelona El Prat 07.10 już od 300 zł!

Rezydent poleci Wam sprawdzone restauracje. Istnieje możliwość przygotowywania własnych posiłków. Apartament posiada w pełni wyposażoną kuchnię.

Możliwość korzystania z elektrycznej hulajnogi. Uwaga, ostrzegamy po powrocie będziesz chciał/ -a ją kupić 🙂

Do zobaczenia na rolkach w Barcelonie 🙂

Więcej informacji: www.rolltravel.pl

Read More

Autor: natalia
Wrześniowy nabór do nowych grup

ROLKOWY SEZON Z ICE ‚N’ ROLL TRWA 365 DNI W ROKU!

ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW DO NOWYCH GRUP ROLKOWYCH, KTÓRE STARTUJĄ 6 (czwartek) i 11 (wtorek) WRZEŚNIA 2018 R.

Zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy ze szkółki Ice’n’Roll. Pod ich okiem początki są łatwe i bezpieczne. Kadra składa się z 5 instruktorów, którzy krok po kroku zapoznają uczestników z tajnikami jazdy na rolkach.

Zajęcia prowadzone są równolegle w oddzielnych grupach dla dzieci i dla dorosłych.

WYBIERZ GRUPĘ DLA SIEBIE I DZIECKA

11 września (wtorek), Centrum Targowe Park, ul. Szosa Bydgoska 3 

18.15 grupa początkująca dzieci

18.15 grupa początkująca dorośli

18.15 grupa doskonalenie jazdy dzieci i dorośli

18.15 grupa zaawansowana dzieci

18.15 grupa zaawansowana dorośli

Zapisz się: http://bit.ly/2n5LzMO

6 września (czwartek), Toruń Plaza, IV poziom parkingu ul. Broniewskiego 90

godz. 17.00 – grupa początkująca dzieci
godz. 17.00 – grupa początkująca dorośli

godz. 18.15 dzieci doskonalenie jazdy

godz. 18.15 dorośli doskonalenie jazdy

Zapisz się: http://bit.ly/2O97KwW

Zajęcia w kolejnych tygodniach będą odbywać się tak jak powyżej. 

WAŻNA INFORMACJA – NA ZAJĘCIACH NOSIMY KASK I OCHRANIACZE

Dzieci uczestniczące w warsztatach jazdy na rolkach mają obowiązek założenia kasku – może to być kask rowerowy lub rolkowy, oraz kompletu ochraniaczy na łokcie, kolana i nadgarstki. Noszenie kasku i ochraniaczy zalecamy również dorosłym.

WYPOŻYCZALNIA SPRZĘTU

W trakcie zajęć czynna będzie wypożyczalnia sprzętu do jazdy na rolkach. Do dyspozycji uczestników będą:
– rolki w rozmiarze od 26 do 43,
– kaski,
– komplet ochraniaczy dla dzieci (nadgarstki, łokcie, kolana),
– ochraniacze na nadgarstki dla dorosłych.
Ilość sprzętu jest ograniczona.

Osoby, które chciałyby skorzystać z wypożyczenialni, proszone są o zamówienie sprzętu poprzez formularz, wysyłając maila na adres info@iceandroll.pl lub telefonicznie po nr 882 049 682.

Cennik:

25 zł – pojedyncze zajęcia

80 zł – karnet 4 wejścia, ważny 4 tyg.

80 zł – wejście rodzinne dla 4 osób

140 zł – karnet 8 wejść, ważny 4 tyg.

10 zł – wypożyczenie rolek

5 zł – wypożyczenie kasku

5 zł – wypożyczenie ochraniaczy

Z jednego karnetu może korzystać jedna rodzina

Read More

Autor: natalia
Obóz rolkowy, kolonie rolkowe, wakacje dla dzieci 2019

Zapraszamy na kolonie z nauką jazdy na rolkach.

Obóz rolkowy odbędzie się w Lidzbarku, w ośrodku Pod Lipami specjalnie przystosowanym do aktywnego wypoczynku dzieci i młodzieży. Basen, park linowy, boiska wielofunkcyjne, scena plenerowa, ścianka wspinaczkowa to tylko niektóre atrakcje ośrodka.

Termin: 24.07-03.08.2019r. (10 dni)

Wiek: 7-15 lat 

Maksymalna liczba uczestników: 45

Zakwaterowanie: w pokojach 3-4 osobowych z łazienką

Zapisz się! 

 Obóz rolkowy, program

  • codzienna jazda na rolkach (3-4 h dziennie) w 3 grupach zaawansowania: podstawowa, średnio zaawansowana, zaawansowana
  • 2 wyjazdy do skateparku w Brodnicy i Działdowie
  • style jazdy: freestyle slalom, freeskate, jazda figurowa na rolkach, podstawy i doskonalenie jazdy  
  • gry i zabawy sportowe oraz twórcze
  • kąpiele i plażowanie nad jeziorem i w basenie
  • 2 wybrane atrakcje np. wspinaczka, quady
  • zwiedzanie okolic Lidzbarka w formie gry terenowej
  • wycieczki wokół jeziora
  • ognisko integracyjne
  • dyskoteka z animacjami

Cena zawiera

  • realizację programu, ubezpieczenie NNW
  • 10 noclegów w pokoju 3-4 osobowym z łazienką
  • 4 posiłki dziennie, pierwszego dnia obiad, ostatniego śniadanie
  • opiekę pedagogiczną (grupy 15 osobowe), ratownik do zajęć nad wodą
  • instruktorów i animatorów do realizacji zajęć rolkowych, gier i zabaw
  • 2 wybrane atrakcje dodatkowe np. wspinaczkę, quady
  • koszulkę obozową

Cennik kolonie rolkowe 2019

Lp. Termin wpłaty zaliczki Wysokość zaliczki Cena
1. 14 dni po potwierdzeniu zgłoszenia 500 zł 1690 zł

* dla osób, które uczestniczyły już w obozach Ice ‚n’ Roll – zniżka 50 zł

Cena nie zawiera opłaty za transport. Koszt transportu za dodatkową opłatą według cennika poniżej:

Toruń – Lidzbark -Toruń, koszt 100 zł

Płock – Lidzbark – Płock, koszt 100 zł

Zapisz się!

Infrastruktura do jazdy na rolkach

Codziennie do naszej dyspozycji będzie betonowe boisko znajdujące się na terenie ośrodka oraz hala sportowa w Miejskim Ośrodku Sportu znajdująca się 1 km od miejsca zakwaterowania.

W trakcie obozu zaplanowane są dwie wycieczki do skateparku w Brodnicy i Działdowie.

 

 

Kadra obozu

Natalia Rutkowska – z dziećmi i młodzieżą pracuje od 10 lat jako trener i opiekun na obozach sportowo – rekreacyjnych. Licencjonowana instruktorka wrotkarstwa i łyżwiarstwa figurowego, instruktorka jazdy agresywnej na rolkach. Była zawodniczka drużyny Team Berlin 1, z którą zdobyła 9 m-ce na Mistrzostwach Świata w Łyżwiarstwie Synchronicznym. Założycielka szkółki rolkowej ice’n’roll w Toruniu. Rozwijające gry i zabawy dla dzieci to moja specjalność, uczę również freestyle slalomu, na obozie poprowadzę blok z jazdy figurowej na rolkach.

Tomasz Araucz – na rolkach od 1996 roku. Trener personalny, licencjonowany instruktor wrotkarstwa, dyplomowany instruktor tańca hip-hop, animator sportu i rekreacji oraz menadżer sportu. Od 10 lat prowadzi indywidualne i grupowe szkolenia / warsztaty / kursy nauki jazdy na rolkach oraz tańca dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Pomysłodawca projektu Roller Dance , czyli nauki tańca na rolkach oraz imprez tanecznych na rolkach. Organizator i współorganizator wielu wydarzeń sportowych i artystycznych. Założyciel pierwszej szkoły rolkowej w Płocku Czysta Forma Studio. Specjalizacja rolkowa: jazda agresywna, jazda miejska, taniec na rolkach.

Julia Grzegorzak

Marta Gołębiewska – pedagog z wieloletnim doświadczeniem, aktywna zawodowo nauczycielka języka angielskiego. Pod jej okiem każde dziecko będzie czuć się bezpiecznie, a smutki związane z tęsknota za rodzicami szybko miną.

Paulina Adamusik – instruktorka jazdy na rolkach, animatorka czasu wolnego, kreatywna osoba, z którą dzieci się nie nudzą.

Organizatorem wypoczynku jest firma Ice ‚n’ Roll Natalia Rutkowska, ul. Ugory 11a, 87-100 Toruń, NIP 956 215 61 20. Organizator posiada wpis do Rejestru Organizatorów Turystyki prowadzonego przez Marszałka Województwa Kujawsko Pomorskiego o nr rej. 319. Obóz nadzorowany przez Kuratorium Oświaty.

Galeria zdjęć z obozu rolkowego

Read More

Autor: natalia
Obóz rolkowy, kolonie rolkowe, wakacje dla dzieci 2019

Zapraszamy na kolonie z nauką jazdy na rolkach.

Obóz rolkowy odbędzie się w Lidzbarku, w ośrodku Pod Lipami specjalnie przystosowanym do aktywnego wypoczynku dzieci i młodzieży. Basen, park linowy, boiska wielofunkcyjne, scena plenerowa, ścianka wspinaczkowa to tylko niektóre atrakcje ośrodka.

Termin: 24.07-03.08.2019r. (10 dni)

Wiek: 7-15 lat 

Maksymalna liczba uczestników: 45

Zakwaterowanie: w pokojach 3-4 osobowych z łazienką

Zapisz się! 

 Obóz rolkowy, program

  • codzienna jazda na rolkach (3-4 h dziennie) w 3 grupach zaawansowania: podstawowa, średnio zaawansowana, zaawansowana
  • 2 wyjazdy do skateparku w Brodnicy i Działdowie
  • style jazdy: freestyle slalom, freeskate, jazda figurowa na rolkach, podstawy i doskonalenie jazdy  
  • gry i zabawy sportowe oraz twórcze
  • kąpiele i plażowanie nad jeziorem i w basenie
  • 2 wybrane atrakcje np. wspinaczka, quady
  • zwiedzanie okolic Lidzbarka w formie gry terenowej
  • wycieczki wokół jeziora
  • ognisko integracyjne
  • dyskoteka z animacjami

Cena zawiera

  • realizację programu, ubezpieczenie NNW
  • 10 noclegów w pokoju 3-4 osobowym z łazienką
  • 4 posiłki dziennie, pierwszego dnia obiad, ostatniego śniadanie
  • opiekę pedagogiczną (grupy 15 osobowe), ratownik do zajęć nad wodą
  • instruktorów i animatorów do realizacji zajęć rolkowych, gier i zabaw
  • 2 wybrane atrakcje dodatkowe np. wspinaczkę, quady
  • koszulkę obozową

Cennik kolonie rolkowe 2019

Lp. Termin wpłaty zaliczki Wysokość zaliczki Cena
1. 14 dni po potwierdzeniu zgłoszenia 500 zł 1690 zł

* dla osób, które uczestniczyły już w obozach Ice ‚n’ Roll – zniżka 50 zł

Cena nie zawiera opłaty za transport. Koszt transportu za dodatkową opłatą według cennika poniżej:

Toruń – Lidzbark -Toruń, koszt 100 zł

Płock – Lidzbark – Płock, koszt 100 zł

Zapisz się!

Infrastruktura do jazdy na rolkach

Codziennie do naszej dyspozycji będzie betonowe boisko znajdujące się na terenie ośrodka oraz hala sportowa w Miejskim Ośrodku Sportu znajdująca się 1 km od miejsca zakwaterowania.

W trakcie obozu zaplanowane są dwie wycieczki do skateparku w Brodnicy i Działdowie.

 

 

Kadra obozu

Natalia Rutkowska – z dziećmi i młodzieżą pracuje od 10 lat jako trener i opiekun na obozach sportowo – rekreacyjnych. Licencjonowana instruktorka wrotkarstwa i łyżwiarstwa figurowego, instruktorka jazdy agresywnej na rolkach. Była zawodniczka drużyny Team Berlin 1, z którą zdobyła 9 m-ce na Mistrzostwach Świata w Łyżwiarstwie Synchronicznym. Założycielka szkółki rolkowej ice’n’roll w Toruniu. Rozwijające gry i zabawy dla dzieci to moja specjalność, uczę również freestyle slalomu, na obozie poprowadzę blok z jazdy figurowej na rolkach.

Tomasz Araucz – na rolkach od 1996 roku. Trener personalny, licencjonowany instruktor wrotkarstwa, dyplomowany instruktor tańca hip-hop, animator sportu i rekreacji oraz menadżer sportu. Od 10 lat prowadzi indywidualne i grupowe szkolenia / warsztaty / kursy nauki jazdy na rolkach oraz tańca dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Pomysłodawca projektu Roller Dance , czyli nauki tańca na rolkach oraz imprez tanecznych na rolkach. Organizator i współorganizator wielu wydarzeń sportowych i artystycznych. Założyciel pierwszej szkoły rolkowej w Płocku Czysta Forma Studio. Specjalizacja rolkowa: jazda agresywna, jazda miejska, taniec na rolkach.

Julia Grzegorzak

Marta Gołębiewska – pedagog z wieloletnim doświadczeniem, aktywna zawodowo nauczycielka języka angielskiego. Pod jej okiem każde dziecko będzie czuć się bezpiecznie, a smutki związane z tęsknota za rodzicami szybko miną.

Paulina Adamusik – instruktorka jazdy na rolkach, animatorka czasu wolnego, kreatywna osoba, z którą dzieci się nie nudzą.

Organizatorem wypoczynku jest firma Ice ‚n’ Roll Natalia Rutkowska, ul. Ugory 11a, 87-100 Toruń, NIP 956 215 61 20. Organizator posiada wpis do Rejestru Organizatorów Turystyki prowadzonego przez Marszałka Województwa Kujawsko Pomorskiego o nr rej. 319. Obóz nadzorowany przez Kuratorium Oświaty.

Galeria zdjęć z obozu rolkowego

Read More

Autor: natalia
Obóz rolkowy 2019

Zapraszamy na kolonie z nauką jazdy na rolkach.

Obóz rolkowy odbędzie się w Lidzbarku, w ośrodku Pod Lipami specjalnie przystosowanym do aktywnego wypoczynku dzieci i młodzieży. Basen, park linowy, boiska wielofunkcyjne, scena plenerowa, ścianka wspinaczkowa to tylko niektóre atrakcje ośrodka.

Termin: 24.07-03.08.2019r. (10 dni)

Wiek: 7-15 lat 

Maksymalna liczba uczestników: 45

Zakwaterowanie: w pokojach 3-4 osobowych z łazienką

Zapisz się! 

 Obóz rolkowy, program

  • codzienna jazda na rolkach (3-4 h dziennie) w 3 grupach zaawansowania: podstawowa, średnio zaawansowana, zaawansowana
  • 2 wyjazdy do skateparku w Brodnicy i Działdowie
  • style jazdy: freestyle slalom, freeskate, jazda figurowa na rolkach, podstawy i doskonalenie jazdy  
  • gry i zabawy sportowe oraz twórcze
  • kąpiele i plażowanie nad jeziorem i w basenie
  • 2 wybrane atrakcje np. wspinaczka, quady
  • zwiedzanie okolic Lidzbarka w formie gry terenowej
  • wycieczki wokół jeziora
  • ognisko integracyjne
  • dyskoteka z animacjami

Cena zawiera

  • realizację programu, ubezpieczenie NNW
  • 10 noclegów w pokoju 3-4 osobowym z łazienką
  • 4 posiłki dziennie, pierwszego dnia obiad, ostatniego śniadanie
  • opiekę pedagogiczną (grupy 15 osobowe), ratownik do zajęć nad wodą
  • instruktorów i animatorów do realizacji zajęć rolkowych, gier i zabaw
  • 2 wybrane atrakcje dodatkowe np. wspinaczkę, quady
  • koszulkę obozową

Cennik kolonie rolkowe 2019

Lp. Termin wpłaty zaliczki Wysokość zaliczki Cena
1. 14 dni po potwierdzeniu zgłoszenia 500 zł 1690 zł

* dla osób, które uczestniczyły już w obozach Ice ‚n’ Roll – zniżka 50 zł

Cena nie zawiera opłaty za transport. Koszt transportu za dodatkową opłatą według cennika poniżej:

Toruń – Lidzbark -Toruń, koszt 100 zł

Płock – Lidzbark – Płock, koszt 100 zł

Zapisz się!

Infrastruktura do jazdy na rolkach

Codziennie do naszej dyspozycji będzie betonowe boisko znajdujące się na terenie ośrodka oraz hala sportowa w Miejskim Ośrodku Sportu znajdująca się 1 km od miejsca zakwaterowania.

W trakcie obozu zaplanowane są dwie wycieczki do skateparku w Brodnicy i Działdowie.

 

 

Kadra obozu

Natalia Rutkowska – z dziećmi i młodzieżą pracuje od 10 lat jako trener i opiekun na obozach sportowo – rekreacyjnych. Licencjonowana instruktorka wrotkarstwa i łyżwiarstwa figurowego, instruktorka jazdy agresywnej na rolkach. Była zawodniczka drużyny Team Berlin 1, z którą zdobyła 9 m-ce na Mistrzostwach Świata w Łyżwiarstwie Synchronicznym. Założycielka szkółki rolkowej ice’n’roll w Toruniu. Rozwijające gry i zabawy dla dzieci to moja specjalność, uczę również freestyle slalomu, na obozie poprowadzę blok z jazdy figurowej na rolkach.

Tomasz Araucz – na rolkach od 1996 roku. Trener personalny, licencjonowany instruktor wrotkarstwa, dyplomowany instruktor tańca hip-hop, animator sportu i rekreacji oraz menadżer sportu. Od 10 lat prowadzi indywidualne i grupowe szkolenia / warsztaty / kursy nauki jazdy na rolkach oraz tańca dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Pomysłodawca projektu Roller Dance , czyli nauki tańca na rolkach oraz imprez tanecznych na rolkach. Organizator i współorganizator wielu wydarzeń sportowych i artystycznych. Założyciel pierwszej szkoły rolkowej w Płocku Czysta Forma Studio. Specjalizacja rolkowa: jazda agresywna, jazda miejska, taniec na rolkach.

Julia Grzegorzak

Marta Gołębiewska – pedagog z wieloletnim doświadczeniem, aktywna zawodowo nauczycielka języka angielskiego. Pod jej okiem każde dziecko będzie czuć się bezpiecznie, a smutki związane z tęsknota za rodzicami szybko miną.

Paulina Adamusik – instruktorka jazdy na rolkach, animatorka czasu wolnego, kreatywna osoba, z którą dzieci się nie nudzą.

Organizatorem wypoczynku jest firma Ice ‚n’ Roll Natalia Rutkowska, ul. Ugory 11a, 87-100 Toruń, NIP 956 215 61 20. Organizator posiada wpis do Rejestru Organizatorów Turystyki prowadzonego przez Marszałka Województwa Kujawsko Pomorskiego o nr rej. 319. Obóz nadzorowany przez Kuratorium Oświaty.

Galeria zdjęć z obozu rolkowego

Read More

Autor: natalia
Ferie z Ice ‚n’ Roll 2018 r.

Jak co roku zapraszamy do wspólnej zabawy w czasie ferii zimowych z Ice ‚n’ Roll.

Przygotowaliśmy dla Was dwa turnusy półkolonii. W programie codzienna jazda na łyżwach i rolkach, gimnastyka w formie zabaw i wygibasów na materacach oraz do muzyki, dodatkowe atrakcje.

I turnus: 12.02 – 16.02.2018 r. Zapisz się: http://bit.ly/2y7RWT6

Miejsce: Sp 2, ul. Targowa 15/17 w Toruniu ( codzienny transport wynajętym autobusem na lodowisko)

II turnus: 19.02 – 23.02.2018 r. Zapisz się: BRAK WOLNYCH MIEJSC

Miejsce: Arena Toruń, ul. Bema 73 – 89 w Toruniu

Wiek: 6-12 lat
Cena: 490 zł
Cena dla rodzeństwa: druga osoba 50 zł zniżki

Cena obejmuję: zajęcia programowe, opiekę od 8.00-16.00, 2 ciepłe posiłki (II śniadanie, obiad jednodaniowy), ubezpieczenie NNW, atrakcje dodatkowe.

W czasie półkolonii istnieje możliwość wypozyczenia sprzętu:

Na czas półkolonii istnieje możliwość wypożyczenia sprzętu.

Rolki, Łyżwy – 40 zł cały turnus
Kask – 20 zł cały turnus
Ochraniacze – 20 zł cały turnus

*atrakcje dodatkowe obejmują co najmniej dwie spośród: kino, wspinaczka, jump arena, warsztaty pieczenia pizzy

Wstępny ramowy plan dnia:

8.00 – 8.15 zbiórka, przygotowanie do zajęć
8.15 – 10.00 rolki
10.00 – 10.30 śniadanie
10.30 – 11.00 przejście/przejazd na lodowisko
11.00 – 12.00 łyżwy
12.30 – 13.00 obiad
13.00 – 14.30 rolki/gimnastyka lub atrakcja dnia
14.30 – 15.45 rolki/gimnastyka lub atrakcja dnia
15.45 -16.00 odbiór dzieci
Sprawdź również naszą ofertę na facebooku.

 

Read More

Autor: natalia
Szkółka łyżwiarska

Szkółka łyżwiarska Ice ‚n’ Roll odbywa się na pełnowymiarowym lodowisku Tor-Tor. Zajęcia prowadzone są jednocześnie dla dzieci i dorosłych przez kilku instruktorów. Szkółka łyżwiarska skierowana jest do osób, które chcą nauczyć się jazdy na łyżwach od podstaw lub doskonalić swoje umiejętności. Sprawdź czego nauczysz się w danych grupach.

Dzieci „Tuptusie”: grupa przeznaczona dla najmłodszych dzieci, które na lodzie będą stawiać swoje pierwsze kroki. Zajęcia prowadzone w formie zabawy obejmują naukę bezpiecznego upadania oraz wstawania, umiejętności utrzymywania równowagi, przemieszczania. naukę jazdy na łyżwach w tej grupie mogą rozpocząć dzieci od 4 roku życia i starsze.

Dzieci początkujące: grupa przeznaczona dla dzieci, które utrzymują równowagę na lodzie, potrafią samodzielnie przemieszczać się po całej szerokości tafli oraz samodzielnie wstać po upadku, wykonują takie elementy jak przysiad, beczka. W tej grupie dzieci uczą się płynnej jazdy na łyżwach, hamowania, jazdy tyłem, zakręcania oraz doskonalą równowagę.

Dzieci średnio zaawansowane: grupa przeznaczona dla dzieci, które płynnie jeżdżą do przodu i tyłu. Dzieci uczą się takich elementów jak przekładanka przodem i tyłem, zmiany kierunku jazdy, jazdy po łukach, prostych skoków łyżwiarskich i piruetów.

Dorośli „Mój pierwszy raz”: zajęcia przeznaczone są dla osób, które nigdy nie jeździły na łyżwach i chciałby rozpocząć naukę od podstaw. Łyżwiarstwo to sport dla każdego, pod okiem specjalistów naukę można rozpocząć w każdym wieku. W tej grupie nauczysz się utrzymywać równowagę, poznasz technikę prawidłowego odbijania oraz hamowania pługiem. 

Dorośli początkujący: grupa przeznaczona dla osób, które potrafią samodzielnie utrzymywać równowagę i chciałby poprawić swoją technikę jazdy, nabrać płynności, poprawić technikę hamowania, czy zakręcania.

Dzieci i dorośli zaawansowani: grupa przeznaczona dla osób, które chciałby amatorsko uprawiać łyżwiarstwo figurowe. Zajęcia obejmują naukę techniki skoków oraz piruetów.

Zapisz się!

I nabór – 2 i 3 września

II nabór – 28 i 29 październiak

III nabór – 25 i 26 listopada

Read More

Autor: natalia
Instruktorzy

Prowadzący szkolenie to licencjonowani i doświadczeni instruktorzy nauki jazdy na rolkach posiadający legitymację Polskiego Związku Sportów Wrotkarskich. Jazda pod okiem specjalistów to gwarancja szybkiego i bezpiecznego startu. Na bardziej zaawansowanych czekają ciekawe ćwiczenia, gry i zabawy oraz poplątane triki. Pod okiem specjalistów wszystko jest możliwe. Zaskoczysz sam siebie 🙂

Natalia Rutkowska – instruktorka jazdy na rolkach, instruktorka jazdy agresywnej na rolkach, instruktorka łyżwiarstwa figurowego. Uczenie innych jest dla mnie źródłem ogromnej radości. Lubię motywować moich uczniów, wymyślać dla nich nowe ćwiczenia. Rolki to sport dla każdego, pod warunkiem, że ma się dobrego instruktora.

Osiągnięcia: IX miejsce na Mistrzostwach Świata w pokrewnej dyscyplinie – łyżwiarstwie synchronicznym – zdobyte wraz z reprezentacją Niemiec.

Poza rolkami: kręcę piruety, skaczę axle, podróżuję, żegluję…

Grzegorz Klarkowski – instruktor jazdy na rolkach. Jest wszechstronnym rolkarzem, będzie uczyć Was podstaw jazdy, a także zaawansowanych technik hamowania, zdradzi Wam sekret, jak pokonywać wysokie przeszkody na rolkach i jak nie poplątać nóg między kubeczkami.

Osiągnięcia:

II miejsce na Mistrzostwach Polski Seniorów w konkurencji high jump, Otwock 2016 r.

I miejsce w konkurencji speed slalom, Rzeszów Slalom Battle 2016 r.

III miejsce w konkurencji high jump, Rzeszów Slalom Battle 2016 r.

Poza rolkami: z wykształcenia jest prawnikiem, ale bardziej niż prawo interesuje go uczenie nowych trików rolkowych i zarażanie swoją pasją innych.

Read More

Autor: natalia
I Love Rolki – Efka on Tour!

Efka on Tour: 20 luty 2017 r. godz. 17.00 – 19.30, Arena Toruń

Ewelina Czapla – jedna z najlepszych zawodniczek we freestyle slalomie w Polsce z międzynarodowymi sukcesami po raz kolejny wyruszyła w Tour po Polsce. W tym roku odwiedzi aż 10 miast w tym również Toruń.

Ewelina aktualnie zajmuję 4 m-ce w Światowym Rankingu Slalomowym (WSS – World Slalom Series) w konkurencji Speed Slalom oraz 8 m-ce w konkurencji Freestyle Battle.

Cieszymy się, że na chwilę nasze miasto zamieni się w stolicę freestyle slalomu na rolkach.

Program:

17.00 – 17.30

pokazy freestyle slalomu w wykonaniu Eweliny Czapli

17.30 – 19.30

warsztaty freestyle slalomu

strefa gier i zabaw na rolkach dla dzieci

strefa fitness na rolkach dla dorosłych

rozdawanie plakatów z autografami

Sprawdź również wydarzenie na facebooku oraz fanpage Eweliny Czapli i szkółki rolkowej icenroll.

Zobacz jak bawiliśmy się w zeszłym roku!

 

Read More

Autor: natalia